Pesos correspondientes para diferentes porcentajes del 1RM:
| Porcentaje | Peso |
|---|---|
| 50% | |
| 60% | |
| 70% | |
| 80% | |
| 90% | |
| 95% |
Test de memoria
Repite la secuencia en el mismo orden. ¿Hasta que nivel llegarás?
Nivel: 1
| Porcentaje | Peso |
|---|---|
| 50% | |
| 60% | |
| 70% | |
| 80% | |
| 90% | |
| 95% |
Repite la secuencia en el mismo orden. ¿Hasta que nivel llegarás?
